Träningen är pulsbaserad så pulsmätare rekommenderas. Kvällens pass blir 3x20min på tröskel eller nåt liknande. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se mobilnr nedan. Bokning av ...

Samling 08:50 Lugna och mellangruppen kör Leif R 134 Ca 100 km Husie-Kattarp-Kvissle-Mölleberga-Bara-Hyby-Vissmarslöv-Kongsmarken-Lyngby-Toppeladugård-Genarp-Häckeberga-Hässleberga-Sturup-Resåkra-Eksholm-Holmeja-Norrskog-Svedala-Sjödiken-Bökeberg-Ryd-Skabersjö By-Almåsa-Kattarp-Husie. Snabbgruppen kör enligt info på plats, kolla ”Slack”.

Träningen är pulsbaserad så egen pulsmätare är att rekommendera. Kvällens pass blir 7x4min zon5 eller alternativt Vo2max pass. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se ...

Träningen är pulsbaserad så pulsmätare rekommenderas. Kvällens pass blir 3x20min på tröskel eller nåt liknande. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se mobilnr nedan. Bokning av ...

Samling 08:50 Lugna och mellangruppen kör Leif runda 35 ca 87 km Husie-Kattarp-Sallerup-Nordanå-Uppåkra-Vragerup-Värpinge-Önerup-Flädie-Stävie-Vallkärra-Stångby-Räften-Sandby-Hällestad-Dalby-Lunnarp-Esarp-Kyrkheddinge-Staffanstorp-Nevishög-Vinninge-Bara-Mölleberga-Kvissle-Husie. Snabbgruppen kör enligt info på plats, kolla "Slack".

Träningen är pulsbaserad så egen pulsmätare är att rekommendera. Kvällens pass blir 7x4min zon5 eller alternativt Vo2max pass. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se ...

Träningen är pulsbaserad så pulsmätare rekommenderas. Kvällens pass blir 3x20min på tröskel eller nåt liknande. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se mobilnr nedan. Bokning av ...

Samling 08:50 Lugna och mellangruppen kör Leif runda 31 ca 75 km Husie-Tullstorp-Nordanå-Uppåkra-Staffanstorp-Grevie-Mölleberga-L.Mölleberga-Sallerup-Almåsa-Skabersjö-Ryd-Roslätt-Bökeberg-Svedala-Krågeholm-V.Kärrstorp-Arrie-Hököpinge-Glostorp-Oxie-Kattarp-Husie. Snabbgruppen kör enligt info på plats, Kolla "Slack".

Träningen är pulsbaserad så egen pulsmätare är att rekommendera. Kvällens pass blir 7x4min zon5 eller alternativt Vo2max pass. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se ...

Träningen är pulsbaserad så pulsmätare rekommenderas. Kvällens pass blir 3x20min på tröskel eller nåt liknande. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se mobilnr nedan. Bokning av ...

Träningen är pulsbaserad så egen pulsmätare är att rekommendera. Kvällens pass blir 7x4min zon5 eller alternativt Vo2max pass. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se ...

Alla medlemmar är hjärtligt välkomna, vi bjuder på fika! Dagordning 1. Fastställande av röstlängd för mötet. 2. Val av ordförande och sekreterare för mötet. 3. Val av protokolljusterare och rösträknare. ...