Inneträning
Klubblokalen Husie Kyrkoväg 92, Malmö, SverigeLedare Rickard Modigh 072525454 Beskrivning: Samling från 08:30 uppvärmning C:a 2 tim styrka intervall
Klubben Cyklisten är det naturliga valet för motionärer och tävlingscyklister på alla nivåer
Ledare Rickard Modigh 072525454 Beskrivning: Samling från 08:30 uppvärmning C:a 2 tim styrka intervall
Eftersom uteträningen är väderberoende kommunicerar vi på forumet ”Slack”
Träningen är pulsbaserad så egen pulsmätare är att rekommendera. Kvällens pass blir 6x4min zon5 eller alternativt Vo2max pass. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se ...
Kvällens pass blir världsrekordintervaller 4x4+4x4min Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se mobilnr nedan. Bokning av inneträning görs mellan kl 07:00 och kl 16:00 på träningsdagen! ...
Ledare Rickard Modigh 072525454 Beskrivning: Samling från 08:30 uppvärmning C:a 2 tim styrka intervall
Eftersom uteträningen är väderberoende kommunicerar vi på forumet ”Slack”
Träningen är pulsbaserad så egen pulsmätare är att rekommendera. Kvällens pass blir 6x4min zon5 eller alternativt Vo2max pass. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se ...
Kvällens pass blir stegrande intervall 100-120-140-120-100rpm x 4 Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se mobilnr nedan. Bokning av inneträning görs mellan kl 07:00 och kl ...
Ledare Rickard Modigh 072525454 Beskrivning: Samling från 08:30 uppvärmning C:a 2 tim styrka intervall
Eftersom uteträningen är väderberoende kommunicerar vi på forumet ”Slack”
Kvällens pass blir 4x4min. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se mobilnr nedan. Bokning av inneträning görs mellan kl 07:00 och kl 16:00 på träningsdagen! Kom ...
Träningen är pulsbaserad så egen pulsmätare är att rekommendera. Kvällens pass blir 6x4min zon5 eller alternativt Vo2max pass. Skicka SMS till L-G för att anmäla dig till dagens inneträning. Se ...